Phòng u xơ tử cung

Phòng u xơ tử cung

U xơ tử cung phòng ngừa thế nào?

Lượt xem 390

U xơ tử cung là bệnh rất thường gặp ở phụ nữ, ảnh hưởng của bệnh đến sức khỏe của phụ nữ là không hề nhẹ. Vì vậy công tác phòng ngừa là yếu tố quan trọng giúp chị em thoát khỏi cảnh bệnh tật và những ảnh hưởng của nó đến sức khỏe của bạn.

Dưới đây các chuyên gia phụ khoa của phòng khám đa khoa Thiên Hòa sẽ chỉ ra cho bạn những điều cần lưu ý trong công tác phòng ngừa u xơ tử cung  như sau:

U xơ tử cung phòng ngừa thế nào?

1. Tập thể dục thường xuyên

Vận động giúp đốt cháy và đào thải các độc tố, lương mỡ dư thừa, giúp cơ thể dẻo dai, nâng cao sức đề kháng với bệnh tật.

2. Tránh béo phì

Khả năng bị u xơ tử cung sẽ tăng từ 2 đến 3 lần (so với mức trung bình) ở những người thừa cân, béo phì. Do đó, cần kiểm soát trọng lượng cơ thể ở mức vừa phải, phù hợp với chiều cao và nhóm máu. Thông thường, chỉ số khối cơ thể (BMI, được tính bằng trọng lượng chia cho bình phương chiều cao) phải nằm ở mức 18.5 đến 25. Nếu BMI trên 25, bạn nên thực hiện các biện pháp để giảm cân.

=> Nên làm gì khi bị u xơ tử cung

=> U xơ tử cung nên ăn gì

3. Hạn chế ăn thịt đỏ

Ăn quá nhiều các loại thịt có màu đỏ như thịt bò, heo… cũng góp phần làm gia tăng nguy cơ bị u xơ tử cung. Trong khi đó, việc tiêu thụ các loại cá như cá hồi, cá thu hay cá ngừ lại có thể làm giảm tình trạng viêm nhiễm ở các mô tế bào và hạn chế kích thích sự phát triển của các khối u ở tử cung.

Cách ngăn ngừa u xơ tử cung

4. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

Để bảo vệ sức khỏe cho tử cung, cần ăn nhiều rau xanh và trái cây, đặc biệt là các loại rau sống và trái cây tươi vì hàm lượng chất xơ và các enzyme tiêu hóa có trong nhóm thực phẩm này sẽ giúp loại trừ các sợi xơ hình thành trong tử cung.

5. Hạn chế sự “xâm nhập” của hooc-môn estrogen

Đây được xem là một biện pháp tự giúp làm giảm nguy cơ giãn nở của các sợi xơ trong tử cung một cách tự nhiên. Hạn chế sử dụng thuốc ngừa thai, các loại thuốc thay thế hooc-môn, các chất diệt tinh trùng sẽ giúp giảm thiểu sự hiện diện của hooc-môn estrogen trong cơ thể.

6. Tránh stress

Tình trạng căng thẳng là nguyên nhân khiến lượng hooc-môn progesterone trong cơ thể tụt giảm và làm gia tăng mức estrogen. Do đó, bạn nên dành thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn tinh thần nhằm giúp các sợi xơ trong tử cung co rút lại. Việc ngủ đủ giấc cũng là cách để hạn chế tình trạng căng thẳng về thần kinh.

7. Uống giấm táo

Uống một cốc dấm táo pha loãng với nước ấm giúp bạn giải độc, loại bỏ lượng mỡ dư thừa và làm giảm sự xơ hóa trong thành tử cung.

Ngoài ra, cần tránh các loại thức ăn nhanh, đồ ăn vặt, chất béo bão hòa, đường, bột mì đã tẩy trắng, thức ăn chế biến sẵn, chất cồn và thuốc lá.

Việc thực hiện tốt 7 lưu ý trên giúp bạn phòng ngừa bệnh u xơ tử cung hiệu quả. Nếu còn thắc mắc hay muốn biết thêm về bệnh bạn có thể liên hệ với chúng tôi theio thông tin đường dây nóng 043.734.9999 để được tư vấn và đặt lịch khám bệnh miễn phí.

Tư vấnmiễn phí

Tags: , ,

Phòng u xơ tử cung

U xơ tử cung có thực sự nguy hiểm?

Lượt xem 397

Một số người thường nghĩ u xơ tử cung là dạng u lành tính nên không cần quá bận tâm. Tuy nhiên, đây là một quan điểm sai lầm vì tuy là u lành tính nhưng nó vẫn có  nguy cơ trở thành bệnh nguy hiểm nếu không điều trị sớm và điều trị đúng cách.

=> Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh u xơ tử cung

=> Nên làm gì khi bị u xơ tử cung ?

U xơ tử cung có thực sự nguy hiểm?

U xơ tử cung có thể gây ra những nguy hại mà bạn không thể lường trước như:

1. Bí tiểu: Nếu khối u lớn, bệnh nhân có thể bí tiểu tiện do u chèn ép bàng quang, hoặc táo bón và đau nếu u phát triển vào trực tràng. Có trường hợp người bệnh tự sờ thấy khối nhân xơ cứng chắc ở vùng bụng dưới (thường là vào ban đêm khi nằm ngủ, các cơ thành bụng được thả lỏng).

Những nguy hiểm mà u xơ tử cung có thể mang lại cho bạn

2. Nhiễm khuẩn: Nếu khối nhân xơ tạo thành polyp (bướu thịt) tụt vào âm đạo, mức độ ra máu sẽ nặng hơn. Mỗi khi sinh hoạt tình dục, bệnh nhân cảm thấy vướng và ra máu nhiều. Khi làm vệ sinh, người bệnh có thể sờ thấy một khối trong âm đạo. Nếu lâu ngày polyp bị nhiễm khuẩn, âm đạo sẽ tăng tiết dịch, lẫn máu và mủ nên rất hôi; tình trạng nhiễm khuẩn có khi lan ngược lên tử cung, gây biến chứng nguy hiểm.

3. Mất máu: U xơ tử cung có thể gây nhiều biến chứng, thường gặp và nguy hiểm nhất là chảy máu. Không ít trường hợp ra máu rất nhiều khi hành kinh do khối u xơ cản trở sự co bóp của tử cung, khiến tử cung bị đờ và máu chảy nhiều, gọi là băng kinh, nếu không được xử trí kịp thời sẽ nguy hiểm đến tính mạng.

4. Ảnh hưởng đến thai nghén: Căn bệnh này cũng có thể gây nên một số biến chứng cho thai nghén, chèn ép gây đau và bí đại tiểu tiện. Điều đáng lưu ý là u xơ tử cung thường xảy ra trùng với thời kỳ tiền mãn kinh cho nên triệu chứng rong huyết dễ bị nhầm là rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh. Vì vậy, bệnh hay bị bỏ sót; khi phát hiện ra khối u (nhờ khám phụ khoa) thì bệnh nhân đã bị thiếu máu nặng.

5. Ảnh hưởng đến chức năng sinh sản: U xơ tử cung có thể gây vô sinh, nếu có thai cũng có nguy cơ bị động thai, sẩy thai, sinh non.

Trên đây là những chi sẻ của các bác sỹ phòng khám đa khoa Thiên Hòa về sự nguy hiểm mà u xơ tử cung có thể mang lại cho người bệnh. Vì vậy mà bệnh cần phải đượcchữa trị càng sớm càng tốt. Khi bệnh nhẹ, khối u còn nhỏ có thể dùng thuốc uống để điều trị, trường hợp bệnh nặng u lớn phải tiến hành phẫu thuật, bóc tách hoặc có thể cắt một phần tử cung với trường hợp bệnh nhân đã qua tuổi sinh sản.

Nếu bạn còn có những thắc mắc có thể liện hệ với chúng tôi theot hông tin đường dây nóng 043.734.9999 để được tư vấn và đặt lịch khám bệnh miễn phí.

Tư vấnmiễn phí

Tags: , ,

Phòng u xơ tử cung

Nên làm gì khi bị u xơ tử cung ?

Lượt xem 527

U xơ tử cung là bệnh thường gặp nhất trong các bệnh về tử cung ở phụ nữ. U xơ tử cung là những cục bướu thịt có thể nằm ngoài bìa, trong thành hoặc lọt trong lòng tử cung. Đây là loại u lành tính, tuy nhiên cũng phải điều trị sớm để tránh xảy ra những biến chứng gây hại cho sức khỏe, sinh sản.

Một số người khi mắc bệnh thường không biết nên làm gì. Dưới đây các bác sỹ phòng khám đa khoa Thiên Hòa sẽ giúp bạn cách xử trí khi mắc bệnh.

Nên làm gì khi bị u xơ tử cung?

1. Lắng nghe những biểu hiện ban  đầu của bệnh

Triệu chứng đầu tiên của u xơ tử cung là ra khí hư nhiều do niệm mạc tử cung bị kích thích. Rối loạn kinh nguyệt, thời gian hành kinh kéo dài hơn bình thường và bị đau bụng do tử cung co bóp mạnh để đẩy huýet kinh ra ngoài. Khi khối u xơ đã lớn, huyết không ra theo chu kỳ nữa mà có thể xuất hiện bất cứ lúc nào khiến bệnh nhân xanh xao, mệt mỏi. Và khi khói u lớn hơn chèn ép bàng quang có thể gây bí tiểu tiện hoặc táo bón và đau nếu u phát triển vào trực tràng.

Nhiều người có thể sờ thấy nhân xơ tử cứng chắc ở vùng bụng dưới vào ban đêm khi các cơ bụng được thả lỏng. Trường hợp nặng hơn là khi khối nhan xơ tạo thành polyp (bướu thịt) tụt vào âm đạo khiến bệnh nhân bị ra máu nhiều và có cảm giác vướng mỗi khi sinh hoạt tình dục.

Những điều nên làm khi bị u xơ cổ tử cung

2. Không nên chủ quan

Nhiều người cho rằng u xơ tử cunglà những khối u lành tính nên thường không gây nguy hiểm nên thường có thái độ chủ quan để u quá lớn khó điều trị và có thể gây các biến chứng, nhất là trong thai kỳ.

Những u xơ lớn lên có thể ép vào xương chậu gây cảm giác đau. Ngoài ra, chúng còn ép vào đường dẫn tiểu, làm sưng thận, hay ép vào bọng đái gây cảm gác luôn muốn đi tiểu.

Chị em mang thai có u xơ tử cung có thể bị sinh non, ngôi thai dễ bất thường, rau bám ở vị trí bất thường (rau tiền đạo, rau cài răng lược). Đồng thời, u xơ cũng kéo dài cơn chuyển dạ. Thậm chí, những khối u to, nằm ở vị trí “hiểm” có thể làm cho sản phụ không sinh được, phải mổ và có nguy cơ bị băng huyết cao hơn.

Trong thời kỳ hậu sản, thường là u xơ sẽ nhỏ lại, không gây biến chứng gì. Tuy nhiên, cũng có khi nó gây nhiễm khuẩn, nhất là đối với các u xơ dưới niêm mạc. Những u xơ có cuống dễ gây biến chứng xoắn do ổ bụng rỗng đột ngột.

Ngoài ra, u xơ tử cung có thể gây hiếm muộn do làm thay đổi lớp nội mạc tử cung, không thuận lợi cho sự làm tổ của trứng khi tụ tinh. Nó cũng có thể chèn ép, làm gập vòi trứng hoặc làm bít lỗ cổ tử cung. Với những người đã mang thai, nó có thể làm sẩy thai liên tiếp do lớp nội mạc không phát triển đầy đủ, và do buồng tử cung bị chèn ép, không phát triển to ra được.

3. Hiểu rõ bệnh để điều trị

Bạn có thể được chỉ định dùng thuốc nếu u xơ nhỏ. Uống thuốc có thể giúp khối u nhỏ lại và biên mất.

Nếu khối u lớn hơn 5cm thì bắt buộc phải mổ bóc tách (vẫn bảo tồn tử cung), bệnh nhân vẫn có thể mang thai nhưng phải đợi ít nhất ba năm. Khi có thai, bệnh nhân cần được theo dõi chặt chẽ vì có nguy cơ vỡ tử cung, gây tử vong cho mẹ và thai nhi.

Nếu bệnh nhân đã nhiều tuổi, không muốn sinh con nữa, hoặc khối u quá lớn thì phải mổ cắt tử cung bán phần hoặc toàn phần bằng phương pháp mổ mở hay nội soi ổ bụng hoặc nội soi qua “đường dưới”.

=> Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh u xơ tử cung

=> Chế độ vận động cho người u xơ tử cung

Trên đây là những lời khuyên cho bạn về cách xử trí khi bị u xơ tử cung, giúp bạn xua tan lo lắng, biết đến những tác hại và những điều cần thiết phải làm để tránh những biến chứng có thể xảy ra. Nếu bạn còn có những thắc mắc về vấn đề này có thể liên hệ với chúng tôi theo thông tin đường dây nóng 043.734.9999 để được tư vấn và đặt lịch khám bệnh miễn phí.

Tư vấnmiễn phí

Tags: , ,



Kham phu khoa10/10 - Có 35638 người đã khám