Bị chậm kinh phải làm sao?

Theo các bác sỹ phòng khám đa khoa Bắc Việt Hà Nội thì nhiều chị em thường tỏ ra rất lo lắng và bối rối khi bị chậm kinh, đa số thường không đủ tỉnh táo để đưa ra được cách xử lý tốt. Vậy khi chậm kinh phải làm sao, phải làm gì khi bị chậm kinh? Chị em nên tham khảo những thông tin dưới đây để có thể đối phó với bệnh một cách tốt và tránh được những sai lầm không đáng có.

Hành kinh bị chậm phải làm sao?

- Đầu tiên hãy nhớ luôn giữ cho tâm lý thoải mái, thư giãn, không nên quá lo lắng bởi nó chỉ khiến cho tình trạng bệnh thêm nặng. Theo nghiên cứu y học thì những áp lực về tâm lý cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến sự thay đổi việc rụng trứng ở nữ giới và gây ra chứng chậm kinh.

Bài đọc thêm: Chậm kinh là dấu hiệu bệnh gì?

- Ăn uống đầy đủ, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể: nhiều chị em sau khi bị chậm kinh thường lo lắng thái quá, bỏ bê việc ăn uống khiến cho cơ thể mệt mỏi. Đó là một sai lầm mà bạn cần bỏ ngay. Bạn có biết ăn uống thiếu chất sẽ gây ra thiếu hụt chất dinh dưỡng, làm suy giảm nội tiết tố - là nguyên nhân chính gây ra mất kinh. Mà việc cân bằng nội tiết tố này phụ thuộc phần lớn vào chế độ ăn tạo ra. Chính vì thế nên cân bằng lại chế độ ăn của mình nhé!

- Luyện tập các bài tập thể dục nhẹ nhàng: sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe, lưu thông khí huyết, điều hòa kinh nguyệt tốt. không nên tập các động tác mạnh, vận động mạnh sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe. Đồng thời không nên thức quá muộn mà nên đi ngủ sớm, không làm việc quá sức, nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc là tốt.

Tuy nhiên các bác sỹ cũng lưu ý rằng những biện pháp trên chỉ mang tính chất khắc phục tạm thời mà thôi chứ không có tác dụng điều trị. Đặc biệt đối với trường hợp bị chậm kinh do bệnh lý thì nếu không được chữa trị sớm sẽ ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của chị em. 

Vậy bị chậm kinh phải làm sao? Cách tốt là chị em cần đi khám phụ khoa càng sớm càng tốt để được bác sỹ tìm ra nguyên nhân gây bệnh, qua đó mới có cách điều trị phù hợp và hiệu quả tốt.

Nếu như chậm kinh do thiếu nội tiết tố thì sẽ được điều trị bằng thuốc đồng thời kết hợp với chế độ ăn uống để cân bằng hormone sinh dục, tuy nhiên ăn gì và không nên ăn gì sẽ được bác sỹ chỉ định khi điều trị. Nếu chậm kinh do bệnh lý, mà đa số là do u nang hoặc đa nang buồng trứng thì bạn cần phải làm phẫu thuật để cắt bỏ u nang, qua đó mới sớm thoát khỏi phiền toái do bệnh gây ra.

Đặc biệt khi điều trị chậm kinh tại Phòng khám Bắc Việt Hà Nội thì bạn sẽ được áp dụng vật lý trị liệu giúp loại bỏ nhanh các chất độc tích tụ trong cơ thể, lưu thông khí huyết, cân bằng nội tiết tố theo trạng thái sinh lý tốt, giúp kinh nguyệt quay trở lại sớm nhất. Phòng khám sở hữu máy móc thiết bị tiên tiến trên  thế giới, đội ngũ bác sỹ giàu chuyên môn, là địa chỉ lý tưởng của chị em khi đi chữa chậm kinh.

Trên đây là những chia sẻ của bác sĩ phòng khám đa khoa Bắc Việt Hà Nội về vấn đề khi bị chậm kinh thì phải làm sao? Do dung lượng bài viết có hạn, vì vậy nếu bạn cón bất kỳ thắc mắc gì cần giải đáp, hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo các cách sau đây để được tư vấn hoàn toàn miễn phí: