Làm sao để kinh nguyệt đều trở lại

Câu hỏi làm sao để kinh nguyệt đều trở lại đang là mối quan tâm đặc biệt của rất nhiều chị em mắc bệnh rối loạn kinh nguyệt. Căn bệnh này nếu không sớm được chữa trị kịp thời sẽ gây nên những tránh gây biến chứngnguy hiểm thậm chí có thể là vô sinh. 

Trên thực tế, hiện tượng rối loạn kinh nguyệt khá phổ biến ở chị em phụ nữ, là ở những chị em phụ nữ có:

- Tâm sinh lý bất thường, phải chịu một cú shock tâm lý nào đó, căng thẳng, stress,…Vấn đề thần kinh có ảnh hưởng rất lớn đến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Khi thần kinh bị căng thẳng sẽ làm cho tuyến thượng thận sản sinh ra hormone cortisol. Loại hormone này có ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình sinh sản các nội tiết tố nữ như estrogen và progesterone. Sự ảnh hưởng của các loại hormone này sẽ là nguy cơ gây ra rối loạn nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ và ảnh hưởng đến kinh nguyệt của bạn.

- Mất cân bằng nội tiết tố: Có rất nhiều nguyên nhân gây mất cân bằng nội tiết tố ở phụ nữ. Khi nội tiết tố bị rối loạn, sẽ gây ảnh hưởng đến quá trình sản sinh estrogen và progesterone. Mà 2 loại hormone này đóng vai trò rất lớn trong việc điều hòa kinh nguyệt, nếu lượng hormone sinh ra không đủ sẽ khiến kinh nguyệt bị rối loạn.

- Rối loạn tuyến giáp: Hormone tuyến giáp ảnh hưởng đến tốc độ trao đổi chất của cơ thể chúng ta và vì thế ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.

- Hội chứng buồng trứng đa nang: Hội chứng buồng trứng đa nang xảy ra ở khoảng 10% phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Trong độ tuổi này, buồng trứng có thể sản sinh ra các nang làm tăng lượng estrogen trong cơ thể, làm cho lớp niêm mạc tử cung dày lên và bong ra. Nếu tình trạng này xảy ra, phụ nữ không có chu kỳ kinh thật sự vì quá trình rụng trứng diễn ra không đều.

Vậy cách điều hòa lượng máu kinh nguyệt đều đặn như thế nào?

Đối với bệnh rối loạn kinh nguyệt hiện nay phòng khám đa khoa Bắc Việt Hà Nội đang áp dụng 2 cách để điều hòa kinh nguyệt hiệu quả đó là: 
 
Điều trị bằng thuốc: Các bác sĩ sẽ căn cứ vào tình trạng sức khỏe của bệnh nhân để tiến hành điều trị cho phù hợp, thông qua việc sử dụng thuốc để điều chỉnh khí huyết đạt được mục tiêu dưỡng huyết, bổ thận, gan khí trì trệ ...điều chỉnh chức năng của các cơ quan điều tiết nhằm cân bằng nội tiết tố. 

Sử dụng phương pháp vật lý trị liệu: Phương pháp này nhằm cân bằng khí huyết và nội tiết tố góp phần điều hòa kinh nguyệt một cách tốt.

Hai cách điều kinh nguyệt này đang được phòng khám đa khoa Bắc Việt áp dụng rất thành công và là cách điều hòa kinh nguyệt tốt hiện nay. 

Ngoài ra, để giúp điều hòa lượng máu kinh nguyệt người bệnh cũng nên chú ý:

- Luôn giữ cho mình tâm trạng thỏa mái, tránh stress và áp lực công việc và học tập.

- Điều chỉnh và thiết lập chế độ làm việc, nghỉ ngơi hợp lý.

- Tăng cường các chất dinh dưỡng, đặc biệt là chất xơ và ăn nhiều sữa chua.

- Tránh xa các chất kích thích như thuốc lá và bia rượu…

- Uống 2 lít nước mỗi ngày giúp cơ thể có đủ nước cân bằng nội tiết tố…

- Không nên ăn quá nhiều thực phẩm có nhiều chất béo và muốn tăng hoặc ép cân phải thực hiện có khoa học tránh để cân nặng biến đổi đột ngột…

Có thể bạn quan tâm:

* Tác hại của kinh nguyệt không đều

*Cách chữa kinh nguyệt không đều

Các bác sĩ phòng khám đa khoa Bắc Việt Hà Nội khuyên rằng, đối với chị em phụ nữ ngay khi phát hiện những biểu hiện bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt cần phải đến cơ sở y tế chuyên khoa để khám và điều trị. Bạn cũng có thể đến phòng khám đa khoa Bắc Việt Hà Nội để được các bác sĩ thăm khám và giúp bạn điều hòa kinh nguyệt tốt.

Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm, thiết bị máy móc nhập khẩu từ nước ngoài, chuyên gia tư vấn miễn phí trực tuyến và hơn thế nữa là sự quan tâm chăm sóc, tận tình từ đội ngũ nhân viên. Với những ưu thế trên phòng khám đa khoa Bắc Việt Hà Nội sẽ là sự lựa chọn tốt đối với bạn. 

Nếu bạn còn có thắc mắc hay cần tư vấn hãy nhấp chuột chọn